संरेखण । संरेखण शारीरिक रूप से सही स्थिति में जोड़ों की नियुक्ति है। शरीर का सही संरेखण , विशेष रूप से जोड़ों, गति को अधिक कुशल बनाता है और चोट के जोखिम को कम करता है।

इसके अतिरिक्त, नृत्य में आसन का क्या अर्थ है? आसन । आसन वह तरीका है जिससे आप अपने शरीर को स्थिति देते हैं या अपने अंगों को व्यवस्थित करते हैं। इसलिए सीधे खड़े हो जाएं, अपने कंधों को पीछे कर लें और उस ठुड्डी को ऊपर उठाएं। बैलेरिना में एक सुंदर, सुंदर मुद्रा होती है , और सैनिक एक कठोर, मजबूत मुद्रा प्रदर्शित करते हैं।

इसके अलावा, नृत्य में संरेखण क्यों महत्वपूर्ण है?

नर्तकियों के लिए उचित शारीरिक संरेखण । सुंदर मुद्रा सुंदर नृत्य गति की कुंजी है। उचित शरीर संरेखण नर्तक को स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने की अनुमति देता है और चोट के जोखिम को कम करता है। खराब शरीर संरेखण मांसपेशियों और जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जबकि उचित संरेखण नर्तक की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है।

बैले में संरेखण का क्या अर्थ है?

शारीरिक संरेखण बस अच्छी मुद्रा है। उचित संरेखण सभी बैले तकनीक का आधार है। नर्तक के लिए, शरीर संरेखण लगातार सिर, धड़, हाथ और पैरों को एक साथ जोड़कर एक संगठित पूरे में जोड़ता है, जबकि अंतरिक्ष के माध्यम से आगे बढ़ता है या एक मुद्रा धारण करता है।