एक बार बच्चा होने के बाद आप क्या करती हैं?

पूछा द्वारा: अर्नुल्फो कैंडेल्स | अंतिम अद्यतन: १८ जून, २०२०
श्रेणी: स्वस्थ रहने वाली महिलाओं का स्वास्थ्य
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यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था एक लंबी टू- डू सूची के साथ आती है। बेबी के आते ही करने योग्य 6 महत्वपूर्ण बातें
  1. बच्चे के सामाजिक सुरक्षा नंबर के लिए आवेदन करें।
  2. जीवन बीमा खरीदें।
  3. अपनी वसीयत लिखें या अपडेट करें।
  4. टैक्स ब्रेक के बारे में पता करें।
  5. एक स्वास्थ्य योजना चुनें।
  6. आप और आपका साथी के लिए समय ले लो।

इसी तरह, लोग पूछते हैं, मुझे जन्म देने के तुरंत बाद क्या करना चाहिए?

आप क्या कर सकते है:

  1. केगेल व्यायाम करें। ये व्यायाम श्रोणि क्षेत्र में मांसपेशियों को मजबूत करते हैं।
  2. अपने पेरिनेम पर एक ठंडा पैक लगाएं। तौलिये में लपेटकर बर्फ का प्रयोग करें।
  3. तकिये या डोनट के आकार के कुशन पर बैठ जाएं।
  4. गर्म स्नान में भिगोएँ।
  5. बाथरूम जाने के बाद आगे से पीछे की ओर पोंछें।
  6. अपने प्रदाता से दर्द की दवा के बारे में पूछें।

साथ ही, बच्चा होने के बाद आपको कितने समय तक घर में रहना चाहिए? एक सामान्य योनि जन्म के बाद, आप शायद 2 के बारे में घंटे के लिए अपने बच्चे के साथ जन्म कमरे में रहना होगा। प्रसवोत्तर वार्ड में जाने या घर जाने से पहले आप भोजन और स्नान कर सकती हैं। यदि आप जन्म के 4 से 6 घंटे बाद घर जा रही हैं, तो आप डिस्चार्ज होने तक जन्म कक्ष में रह सकती हैं।

नतीजतन, बच्चे के जन्म के बाद क्या होता है?

जन्म के तुरंत बाद क्या होता है यह आपके श्रम पर निर्भर करेगा कि आपका बच्चा कैसे पैदा होता है , और आपका बच्चा कितनी जल्दी गर्भ के बाहर के जीवन के लिए अनुकूल हो जाता है। अधिकांश बच्चे जन्म के कुछ सेकंड के भीतर ही सांस लेते और रोते हैं। जब आपका बच्चा आप पर होगा तब दाई आपके बच्चे को सुखाएगी, और आप दोनों को एक गर्म कंबल या तौलिये से ढँक देंगी।

जन्म देने के बाद ठीक होने में कितना समय लगता है?

आपकी प्रसवोत्तर रिकवरी कुछ ही दिनों की नहीं होगी। गर्भावस्था और प्रसव से पूरी तरह से ठीक होने में महीनों लग सकते हैं । जबकि कई महिलाएं ज्यादातर 6-8 सप्ताह तक ठीक महसूस करती हैं, फिर से खुद को फिर से महसूस करने में इससे अधिक समय लग सकता है। इस दौरान आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपका शरीर आपके खिलाफ हो गया है।

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जन्म देने के बाद मुझे क्या करना चाहिए?

जानने योग्य बातें:
  • रोजाना 8-10 गिलास पानी पिएं।
  • योनि स्राव की अपेक्षा करें।
  • सीढ़ियों और उठाने से बचें जब तक कि आपका डॉक्टर यह न कहे कि ये गतिविधियाँ ठीक हैं।
  • जब तक डॉक्टर ठीक न कहे तब तक न नहाएं और न ही तैरें।
  • जब तक आपका डॉक्टर ठीक न कहे, तब तक गाड़ी न चलाएं।
  • अगर चीरा लाल हो जाता है या सूज जाता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

बच्चा होने के बाद मैं अपना पेट कैसे कसूं?

यहां कुछ चीजें हैं जो आप ढीली त्वचा को मजबूत करने में मदद के लिए कर सकते हैं।
  1. कार्डियो रूटीन विकसित करें। कार्डियो व्यायाम वसा जलाने और आपकी मांसपेशियों को टोन करने में मदद कर सकता है।
  2. स्वस्थ वसा और प्रोटीन खाएं।
  3. नियमित शक्ति प्रशिक्षण का प्रयास करें।
  4. पानी प।
  5. तेल से मालिश करें।
  6. त्वचा को मजबूत करने वाले उत्पादों का प्रयास करें।
  7. स्किन रैप के लिए स्पा को हिट करें।

आपको जन्म के कितने समय बाद ब्लीडिंग होती है?

प्रसवोत्तर रक्तस्राव कितने समय तक रहता है ? प्रसवोत्तर रक्तस्राव आमतौर पर जन्म के बाद चार से छह सप्ताह तक रहता है। आपके बच्चे को जन्म देने के बाद पहले कुछ दिनों में रक्तस्राव भारी और अधिक तीव्र होता है , लेकिन आपको ध्यान देना चाहिए कि समय के साथ लोचिया धीरे-धीरे कम होता जाता है।

क्या मैं बच्चा होने के बाद ढीली हो जाऊंगी?

योनि प्रसव के बाद आपकी योनि में बदलाव आना स्वाभाविक है। आखिरकार , आपकी योनि की मांसपेशियों में खिंचाव होता है ताकि आपके बच्चे को जन्म नहर से और आपकी योनि के प्रवेश द्वार से बाहर निकलने दिया जा सके। आपके बच्चे के जन्म के बाद , आप देख सकती हैं कि आपकी योनि अपने सामान्य रूप से थोड़ी ढीली महसूस करती है। यह बिल्कुल सामान्य है।

जन्म के बाद सुनहरा समय क्या है?

जन्म के बाद पहला घंटा जब एक माँ का अपने नवजात शिशु के साथ त्वचा से त्वचा का निर्बाध संपर्क होता है, उसे " गोल्डन ऑवर " कहा जाता है। यदि वह ऐसा करने का विकल्प चुनती है तो समय की यह अवधि मां की स्तनपान यात्रा में एक अभिन्न कारक है।

डिलीवरी के बाद पेट को कितने समय तक बांधना चाहिए?

आप अपने कपड़े या कोर्सेट को अपने स्तनों के नीचे से अपने क्रॉच के ठीक ऊपर बाँध लें। बच्चे को जन्म देने के बाद कम से कम छह सप्ताह तक इसे जितना हो सके उतना लगा रहने दें।

आप जन्म देने के बाद कैसे स्नान करते हैं?

दिन में दो से तीन बार 15 मिनट के लिए सादे गर्म पानी के कई इंच वाले टब में बैठें (सिट्ज बाथ) बाद में टक पैड लगाएं (फ्रीज़र में रखें और वे अधिक सुखदायक हो सकते हैं) प्रत्येक शून्य के बाद अपनी पेरी-बोतल का उपयोग करना जारी रखें योनि प्रवाह होना।

जन्म देना कैसा लगता है?

प्रसव और प्रसव के दौरान दर्द
यह दर्द पेट, कमर में मजबूत ऐंठन, और वापस, साथ ही एक दर्द महसूस कर के रूप में महसूस किया जा सकता है। महिलाओं को प्रसव पीड़ा अलग तरह से होती है - कुछ के लिए, यह मासिक धर्म में ऐंठन जैसा दिखता है; दूसरों के लिए, गंभीर दबाव; और दूसरों के लिए, अत्यंत तीव्र तरंगें जो अतिसारीय ऐंठन की तरह महसूस होती हैं

बच्चे को बाहर धकेलने के बाद क्या होता है?

अपने बच्चे को बाहर धकेलना
जब आपका गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल जाता है, तो आपका शिशु जन्म नहर से नीचे आपकी योनि के प्रवेश द्वार की ओर आगे बढ़ेगा। आपको धक्का देने की इच्छा हो सकती है जो आपको थोड़ा सा महसूस होता है कि आपको एक पू की आवश्यकता है। यदि आप अपना पहला बच्चा पैदा कर रहे हैं , तो यह धक्का देने वाली अवस्था तीन घंटे से अधिक नहीं रहनी चाहिए।

बच्चे के जन्म के समय अस्पताल में कौन होना चाहिए?

हालांकि, किसी भी बच्चे या किशोर को आमंत्रित करने से पहले, इस बात से अवगत रहें कि कुछ अस्पतालों में लेबर और डिलीवरी रूम के साथियों की उम्र कम से कम 18 वर्ष होनी चाहिए। यदि आप प्रसव, प्रसव , रिकवरी और प्रसवोत्तर देखभाल कक्ष (एलडीआरपी) में रह रहे हैं, तो बच्चे के जन्म तक आप एक या दो मेहमानों तक ही सीमित रहेंगे।

क्या वे जन्म के बाद बच्चे को साफ करते हैं?

वर्निक्स केसोसा थोड़ा हटकर लग सकता है। लेकिन यह गर्भ में आपके शिशु की रक्षा करता है — और प्रसव के दौरान और बाद में आप दोनों को कुछ मूल्यवान लाभ प्रदान कर सकता है। इसलिए यदि संभव हो तो इसे जन्म के बाद थोड़ी देर के लिए अपने नवजात शिशु की त्वचा पर छोड़ दें।

जन्म के बाद बच्चे को मां के सीने पर क्यों लगाते हैं?

सामान्य योनि जन्म के बाद , आपके नवजात शिशु को त्वचा से त्वचा के संपर्क के लिए आपकी छाती पर रखा जाएगा। आपके बच्चे को नींद और भोजन की जरूरत है, और उन्हें सुरक्षित और गर्म महसूस करने की जरूरत है, इसलिए उन्हें आपकी त्वचा को महसूस करने की जरूरत है। करें ये आसान काम: नवजात का रोना कम करता है।

क्या कोई अस्पताल आपके बच्चे को पकड़ सकता है?

हॉस्पिटल होल्ड का उपयोग किसी भी समय किया जा सकता है और सुनवाई से पहले हटाए जाने तक डिटेंशन सुनवाई तक प्रभावी रहता है। एक अस्पताल होल्ड का उपयोग तब किया जा सकता है जब यह मानने का कारण हो कि बच्चे को गंभीर शारीरिक नुकसान, यौन शोषण या शारीरिक शोषण का तत्काल खतरा है।

जन्म के बाद आप कितने समय तक अस्पताल में रहीं?

1996 तक, अधिकांश राज्यों और अमेरिकी कांग्रेस ने यह सुनिश्चित करने के लिए कानून पारित किए कि एक महिला एक सीधी योनि जन्म के 48 घंटे बाद और एक सीधी सीज़ेरियन सेक्शन के 96 घंटे बाद अस्पताल में रह सकती है।

क्या होता है जब बच्चा जन्म के बाद रोता नहीं है?

श्वासावरोध नवजात, भी जन्म या नवजात श्वासावरोध कहा जाता है, जन्म के एक मिनट के भीतर नियमित श्वसन शुरू करने के लिए एक विफलता के रूप में परिभाषित किया गया है। नवजात शिशु आमतौर पर बिना किसी सहायता के सांस लेना शुरू कर देते हैं और आमतौर पर प्रसव के बाद रोते हैंजन्म के एक मिनट बाद तक अधिकांश शिशु अच्छी तरह से सांस ले रहे होते हैं।

क्या पिता जन्म के बाद अस्पताल में रह सकते हैं?

सबसे पहले, निश्चित रूप से पिता जन्म के दौरान रह सकते हैंपिता जन्म के अंतिम चरण के सभी के लिए माँ के साथ रह सकते हैं और वे श्रम कमरे से बाहर नहीं निकाला मिलता है सिर्फ इसलिए कि बच्चे को आधी रात में लोग खुश है। हालाँकि, आपके द्वारा अपना निजी लेबर रूम छोड़ने के बाद , आपको लेबर वार्ड में ले जाया जाता है। यह एक वार्ड है - एक कमरा नहीं।

वे जन्म के 40 दिन बाद क्यों कहते हैं?

एक अच्छी तरह से तैयार ४०- दिवसीय आराम और बंधन समय में योगदान कर सकते हैं: गर्भ के त्वरित उपचार और संभावित निशान। मां और बच्चे के बीच बेहतर बॉन्डिंग। परिवार के भीतर संबंधों में सामंजस्य स्थापित करना।