घर पर चरणबद्ध तरीके से चेहरे की मालिश कैसे करें?

द्वारा पूछा गया: वर्नर इरागुई | अंतिम अपडेट: 12 मार्च, 2020
श्रेणी: शैली और फैशन त्वचा की देखभाल
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फेशियल मसाज स्टेप बाई स्टेप कैसे करें
  1. त्वचा तैयार करना। सुनिश्चित करें कि आप सभी मेकअप को साफ करके और हटाकर त्वचा को तैयार करें।
  2. एक समृद्ध मॉइस्चराइजर या तेल लागू करें।
  3. चेहरे के ऊपर से शुरू करें।
  4. आंखों के आसपास कोमल रहें।
  5. जबड़े की रेखा को लक्षित करें।
  6. मंदिर का दबाव डालें।
  7. अपनी मालिश बढ़ाएँ।

फिर, चेहरे की मालिश के चरण क्या हैं?

कदम

  1. साफ त्वचा से शुरू करें। अपनी मालिश करने से पहले अपना चेहरा धोने की दिनचर्या पूरी करें।
  2. चेहरे के तेल की एक हल्की परत लगाएं।
  3. अपने लसीका क्षेत्र की मालिश करके शुरू करें।
  4. अपने चेहरे के किनारों की मालिश करें।
  5. अपने माथे की मालिश करें।
  6. अपने आंख क्षेत्र की मालिश करें।
  7. प्रत्येक क्षेत्र में एक बार फिर वापस जाकर समाप्त करें।

साथ ही महीने में कितनी बार फेशियल करना चाहिए? सामान्य सिफारिश। त्वचा देखभाल विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि लोग हर तीन से चार सप्ताह में एक पेशेवर फेशियल करवाएं। आपकी त्वचा को त्वचा कोशिका वृद्धि और एक्सफोलिएशन के पूरे जीवन चक्र से गुजरने में इतना समय लगता है।

यह भी जानिए, मैं घर पर फेशियल कैसे कर सकता हूं?

घर पर फेशियल करने के लिए , सुस्त और मृत त्वचा को हटाने के लिए एजेंट क्लींजर और एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का उपयोग करके शुरुआत करें। इसके बाद, वे के बारे में 5minutes अपने pores को खोलने के लिए के लिए एक चेहरे की भाप उपचार करना तो एक मुखौटा है कि benefitsyour त्वचा के प्रकार लागू होते हैं।

मुझे गोल-मटोल गाल कैसे मिल सकते हैं?

गोल-मटोल गाल पाने के लिए कई प्राकृतिक तरीके और घरेलू उपचार हैं जिन पर बहुत से लोग भरोसा करते हैंमोटे गाल पाने के 13 प्राकृतिक तरीके

  1. चेहरे का व्यायाम।
  2. एलो लगाएं।
  3. एलो खाओ।
  4. सेब लगाएं।
  5. सेब खाओ।
  6. ग्लिसरीन और गुलाब जल लगाएं।
  7. शहद लगाएं।
  8. शहद खाओ।

23 संबंधित प्रश्नों के उत्तर मिले

मैं अपने चेहरे को जवां कैसे बना सकता हूं?

रोजाना मॉइस्चराइजर लगाएं।
  1. अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो भी मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
  2. ऐसे उत्पादों को आज़माएं जो न केवल कोलेजन और इलास्टिन को बढ़ावा दें, बल्कि सिलिकॉन और हाइलूरोनिक एसिड जैसे उत्पादों के साथ अपने चेहरे को और अधिक जवां बनाएं।
  3. सनस्क्रीन के साथ मॉइस्चराइजर लगाने से झुर्रियों को रोकने में मदद मिल सकती है।

चेहरे की मालिश के क्या फायदे हैं?

नियमित मालिश से चेहरे की मांसपेशियों को उत्तेजित करने से उस क्षेत्र में ऑक्सीजन लाने में मदद मिलती है - जो अपने आप में एंटी एजिंग त्वचा देखभाल का एक प्राकृतिक रूप है। "इस क्षेत्र में अधिक रक्त प्रवाह कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जो रंग को स्वस्थ और प्राकृतिक चमक देता है," बाबा कहते हैं।

क्या चेहरे पर मसाज करने से झुर्रियां पड़ जाती हैं?

अपनी आँखें मलना
उस क्षेत्र का मोटे तौर पर इलाज करने से झुर्रियाँ और झुर्रियाँ पड़ने की संभावना होगी। डॉ पिलियांग कहते हैं, "जितना अधिक आप रगड़ते हैं, उतना ही यह त्वचा को फैलाता है और कोलेजन और इलास्टिन को तोड़ देता है, जिससे त्वचा अधिक झुर्रियों वाली हो जाती है।" "जितना अधिक आप इसे करते हैं, उतना ही बुरा होता है।"

चेहरे की मालिश के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

अल्ट्रा-क्लेरिफाइंग फेस ऑयल । तैलीय त्वचा के लिए: "जोजोबा, टी ट्री, स्क्वालेन और मारुला तेल तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए अच्छे होते हैं । वे बनावट में हल्के होते हैं और त्वचा को चिकना नहीं बनाते हैं", त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं। अन्य कम-कॉमेडोजेनिक तेल जैसे आर्गन, बकथॉर्न, कुकुई और रोज़हिप भी सुरक्षित विकल्प हैं।

मुझे कितनी बार फेस रोलर का उपयोग करना चाहिए?

हम दिन में दो बार जेड रोल करने की सलाह देते हैं, एक बार सुबह और एक बार शाम को अपना चेहरा धोने के बाद। हालाँकि, आप जितनी बार चाहें जेड रोलर का उपयोग कर सकते हैं, जब भी आपके चेहरे को सुखदायक शांति के क्षण की आवश्यकता हो।

चेहरे के लिए फेशियल क्यों जरूरी है?

फेशियल त्वचा के कायाकल्प में मदद करता है, और टूट-फूट को दूर करने में मदद करता है। त्वचा की बनावट को युवा, हाइड्रेटेड और मोटा रखने के लिए ये महत्वपूर्ण हैं। लोच और कोलेजन समय के साथ निर्मित होते हैं। अन्य महत्वपूर्ण लाभ निशान, झुर्रियाँ और झुर्रियाँ में सुधार और हाइपरपिग्मेंटेशन में कमी भी हैं।

फेशियल या मसाज से बेहतर क्या है?

क्यों फेशियल मसाज से ज्यादा आरामदेह होता है? फेशियल एक मालिश की तुलना में अधिक आराम हो सकता है, वे 'मन की शांति' whichreflects आपके चेहरे पर एक शांत उपस्थिति तुरंत aftera चेहरे बनाने के बारे में भी कर रहे हैं। फिर भी जब लोग आराम करना और आराम करना चाहते हैं तो लोग मालिश के लिए फेशियल से दूर भागते हैं।